ようこそanm~姉さんの巻

なんだか、ダイエットにもいいらしい。



普段、使わない筋肉を使うから



背中の肉なんかも、取れちゃうらしい。



頭も使うから


ボケ防止にもなるかもしれない・・・・・




あ！




私、すぐ始めなくちゃ！



最近



「ほら、あの～なんだ、あれ」



と、名前が出てこないことも、



言葉自体が出てこないことも



あるんだな～。



背中の肉がついてきて



ブラから肉が



「コンニチハ」



してるんだな～。






アジアン2階、ボルダリングができちゃうスペースで



頑張って鍛えてみよ。



皆さんも、よかったらぜひ～！！！





そろそろ暖かくなってきたし、デッキ部分もオープンしたいな～。